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西安代孕:孕妈妈可以吃水果吗?
作者:admin 来源:未知 发布时间:2017-11-25 14:59

  怀孕是一件让人高兴的事情,孕妈妈们在孕期要吃的东西也不少,在全家人的喜庆中,总是记取要给孕妈妈吃好的,可是有些东西是需求忌口的。特别现在正值盛夏,吃生果是一个不错的挑选,可是什么生果能够吃,什么生果不能吃,许多妈妈都是不知道的。今日西安代孕小编就来说说孕期生果该怎样吃。

   01 

  孕妈妈要少吃的生果:

  荔枝、桂圆:简单引起上火,孕妈妈应该避免这类引起内热的生果。

  山楂:简单引起宫缩。尽管山楂是酸的,可是山楂是会影响宫缩的,严峻的还会导致流产。所以想吃酸的妈妈们就不要吃了,能够换一个替代品。

  新鲜杨梅:简单引起胃酸过多。

  柿子:简单引起胃结石。

  02 

  孕妈妈能够吃的生果:

  西瓜:能够生津止渴,解暑热,利小便,促进推陈出新。可是要注意不能吃冰西瓜哦。

  香蕉:富含叶酸,对宝宝的发育是有优点的。

  桃子:能够消积食,润肠。

  西红柿:富含维生素、胡萝卜素、微量元素等。

  不过,生果好吃,仍是要适量哦~


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